मासिक धर्म (पीरियड्स) क्या होता है ? -Periods kya hote hai

लगभग 8 साल की उम्र से शुरू होकर 18 साल तक जारी रहता है , एक ऐसा चरण है जिससे हर लड़की गुजरती है – इसे यौवन(Puberty) कहा जाता है।

इस चरण में कई परिवर्तन होते हैं – बाहरी रूप से और साथ ही आंतरिक रूप से। पीरियड प्रकृति का यह बताने का तरीका है कि आप पूरी तरह से सामान्य, स्वस्थ महिला के रूप में विकसित हो रही हैं।

यह हर लड़की के लिए खुशी का पल होना चाहिए।

 

Table of Contents

पीरियड्स / मासिक धर्म क्या है?-
Periods kya hai ?

मासिक धर्म होता है क्योंकि शरीर में महिला हार्मोन काम करना शुरू कर देते हैं। यह महिला की प्रजनन क्षमता का संकेत है – प्रसव (डिलीवरी)  का आधार। पीरियड्स, मासिकधर्म  समान हैं।

मासिक धर्म शरीर में हार्मोन में बदलाव के कारण होती है। हार्मोन रासायनिक संदेशवाहक (chemical messengers) हैं। अंडाशय (ovaries) महिला हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन (estrogen and progesterone) को रिलीज करते हैं।

ये हार्मोन गर्भाशय (womb) के अस्तर (lining) का निर्माण करते हैं। अंतर्निहित अस्तर एक निषेचित अंडे (fertlized egg) के लिए तैयार करने और विकसित  करने के लिए भी तैयार है। यदि निषेचित अंडाणु नहीं है, तो अस्तर टूट जाता है और खून बहता है। फिर वही प्रक्रिया फिर से होती है।

आमतौर पर अस्तर (lining) के निर्माण में लगभग एक महीने का समय लगता है, फिर टूट जाते हैं। यही वजह है कि ज्यादातर लड़कियों और महिलाओं को महीने में एक बार पीरियड्स आते हैं।

मासिक धर्म कब तक शुरू हो जाते हैं ? और कब तक चलते हैं?-Periods kase suru hote ho jate hai? Aur kab tak chalte hai ?

युवावस्था में पहुंचने पर लड़कियों का पहला मासिक धर्म होता है। यौवन आमतौर पर 9 से 15 वर्ष की आयु के बीच होता है। मासिक धर्म तब तक रहता है जब तक कि महिला 40  या 50 की उम्र तक नहीं पहुंच जाती।

मासिक धर्म की प्रक्रिया के रुकने को मेनोपॉज (menopause) कहा  जाता है ।

क्यों कुछ लड़कियों में मासिक धर्म की प्रक्रिया पहले और कुछ में बाद में शुरू होती है?

हर महिला के शरीर के विकास की एक अलग गति होती है। मासिक धर्म तभी शुरू होगा जब मासिक धर्म के लिए जिम्मेदार हार्मोन सक्रिय (active) हो जाएंगे।

इसलिए मेनार्च (menarche) शुरू होने की कोई निश्चित उम्र नहीं है।

मासिक चक्र-MENSTRUAL CYCLE

मासिक धर्म चक्र एक महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों की मासिक श्रृंखला (series)  है। मासिक धर्म चक्र लड़की से लड़की में भिन्न होता है। लेकिन आम तौर पर, अवधि 28 दिनों से लेकर 35 दिनों तक होती है।

हालांकि, कुछ मामलों में यह 21 दिन या 40 दिन तक छोटा हो सकता है।

मासिक धर्म (पीरियड्स) क्या होता है ?? – Periods kya hote hai
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